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她在臉書貼文中寫道:「產後5個月的我昨天參加了半程馬拉松。我必須在凌晨4時30分出門,比賽6時45分就會開始。我出門前先餵了我女兒母乳,之後我在跑過8公里後擠好奶,並在通過終點線後再餵她1次。『忙於餵奶』組織與國際母乳會(LeLecheLeague)讓我我找到能夠參賽又能照顧女兒的方法。#哺乳普及化。」
美國有線電視新聞網(CNN)報導,這位猶他(Utah)媽媽參加芮維爾大楊木半程馬拉松(RevelBigCottonwoodHalfMarathon),當時已跑了8公里的楊恩覺得自己身體狀況良好,所以決定邊走邊擠奶,以避免浪費太多時間。她在賽後也將比賽攝影師拍下的照片上傳到「忙於餵奶」(OccupyBreastfeeding)組織臉書(Facebook)粉絲專頁。
這篇貼文得到近1萬個讚與回覆,數十位女性感謝她分享她的經驗。
也有媽媽向她討教詳細的方式,網友NicoleCarey說:「我也報名了明年3月的半馬,那時剛好也是我產後5個月,所以我想知道你是怎麼做到的!?再次感謝你,做得好!」
4月才生下寶寶的楊恩(AnnaYoung)日前參加產後第1場半馬,為了女兒,她中途邊跑邊擠奶的模樣被攝影師拍下,她親自上傳照片並分享經驗,以行動支持哺乳普及化。
楊恩以每公里12分49秒的速度跑完全程,並以1小時44分鐘成績完賽。
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